工作午餐/带餐/便当(加油!!)
2020年,每个人都有太多不容易,大家一起加油!共勉!克服困难!
材料以淀粉类为主,不容易坏。提前晚上做好,冷藏保存,中午加热。
材料以淀粉类为主,不容易坏。提前晚上做好,冷藏保存,中午加热。
用料
淀粉类不容易坏的 | 适量 |
火腿肠 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
西兰花 | 2朵 |
其他 | 适量 |
工作午餐/带餐/便当(加油!!)的做法
搭配豆浆,西兰花虾仁,回锅肉,炸火腿,炸花生,煎鸡蛋。
主菜,香菇鸡块
主菜,芹菜腐竹腊肉
主菜,玉米青豆炒火腿
主菜,玉米火腿香菇青豆
主菜,面
新添微波炉
这个非常好吃,强推,右上角的是木耳红烧肉,红烧肉烧好的切小一点,下油锅,加木耳炒(建议先蒸15min),加采购的下饭类产品继续炒(品牌看自己喜欢吃的就行),出锅前加蒜瓣搅拌。注意木耳炒的时候会炸。。做好防护措施。
烧了些肉,冻起来,带餐时可以和土豆片,炸豆腐片一起炒一下,方便。
烧肉时,可以加1勺豆瓣酱,不会辣。冰箱清空计划。。。
同事的,猪舌大餐加干煸鸭肉,论一个四川同事的必要性,口水。。。。
蒜苔红烧肉
腐竹烧肉和青菜豆腐
宫保鸡丁加鸡蛋
腊肉、西红柿菜花