节气蔬食~大雪~素卤拼盘(年夜饭菜单NO.5)
用各种香料植物来温暖身心?
素食卤味简单易做,
几乎零失败。
蔬菜和豆制品,菌类和海产品的搭配,
自带鲜味,同时营养十足?
用料
兰花豆干 | 5块 |
杏鲍菇 | 250克 |
海带 | 1/3张 |
莲藕 | 500克 |
小香菇 | 12朵 |
生姜 | 1块 |
干辣椒 | 2个 |
八角 | 7个 |
花椒 | 一小抓 |
甘草 | 4片 |
草果 | 1个 |
山奈 | 4片 |
酱油 | 100ml |
黄冰糖 | 15克 |
盐 | 8克 |
花生油 | 15克 |
辣椒油 | 4小勺 |
节气蔬食~大雪~素卤拼盘(年夜饭菜单NO.5)的做法
海带先泡下水,选择接近头部的1/3张,比较厚,越厚卤出来越好吃。
因为疫情,在美团买的菜,看到杏鲍菇瞬间无语。半斤有7个,可以想象它有多小吗?
没办法将就用吧。莲藕一斤,切一厘米厚的片。
泡好的海带边缘部分切下来打成海带结,中间部分切长方片,切大些,不然容易煮烂。
兰花豆干五片。这个卤出来特别吸汁。
金钱菇,香菇中比较小一种。
这个作为调料增鲜用。
不用泡发,只要把它洗一洗,直接放入锅中。以上食材全部放到砂锅里。
准备卤料:姜一大块,拍一拍。
八角7个,我的八角比较小。
草果一个。
花椒一小抓。我用冷冻鲜花椒。
山奈四片。
甘草4片。
干辣椒两个。先把香料放到锅中,小火干焙一下。
再加少许花生油,炒出香味。
然后放入15克黄冰糖。
冰糖炒化后放入100ml酱油。400ml水。煮开。
然后把卤水倒入锅中。加水没过食材。
卤味是靠浸泡的,所以水一定要没过,根据锅的不同加水量不同,我的砂锅是3.5升的,大概加了2升水。
调入盐,尝一下,比平时做菜稍微咸一点点就可以了,我大概加了8克盐。大火煮开后转最小火,盖盖子慢炖。因为有莲藕,炖了40分钟。
食材不同,时间也不一样。
只要把里面的东西都煮熟就好了。
不要煮烂了哦。容易烂的食材要先拿出来。关火后,可以看到食材缩水了,开始浸泡。
可以泡过夜,如果时间不合适,至少也要泡半天。
需要一个慢慢渗透的过程。
没有泡过的话,味道浮于表面,不会好吃。另外,要准备一个辣椒油。
5小勺辣椒粉和1小花椒粉。加入三勺白芝麻。微量的盐和糖。拌匀。
花生油烧到冒烟,关火,等到烟消散了,大概五成油温时,浇到辣椒中,就成了。取出卤菜,切切海带,杏鲍菇,兰花干,码盘。
取100ml卤水加上4小勺辣椒油混匀。
浇到卤菜上。
好吃?