金枪鱼沙拉
早起也能十分钟搞定的便当。
夏天到了，一起瘦下去吧！
夏天到了，一起瘦下去吧！
用料
| 生菜 | 适量 |
| 芝麻菜 | 少量 |
| 苦菊 | 少量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 圣女果 | 5个 |
| 油浸金枪鱼 | 半罐 |
| 油醋汁 |
金枪鱼沙拉 ?的做法
生菜、芝麻菜、苦菊洗净，用脱水机将表面水分甩干，用手撕成小块。担心早上来不及的，可以前一晚弄好蔬菜，放冰箱。
早起将白煮蛋、圣女果切块，用筷子夹出适量金枪鱼。
酱汁单独放，中午打开淋面拌匀，开吃?
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