茄子3根
竖着切段

朝天椒去籽切成小圆片

锅里加热橄榄油，炒小米椒和茄子

茄子变软
红黄彩椒切条入锅
加水，味啉

鸡精，酱油 调味

盖盖子焖煮

等所有食材都软了，出锅

魔芋一块用手掰开，然后焯水

三个干香菇泡发之后每个四等分，泡发的水别扔啊！！
胡萝卜切滚刀块

牛蒡切丁
藕切丁之后用醋泡

笋切小块，鸡腿肉切丁，生姜2片切粒

中火热锅，倒入色拉油，把姜末煸炒出香味

下鸡肉翻炒变白
取出

在鸡肉里加2大勺白砂糖

倒入酱油，搅拌

不用洗锅（懒人福音~）
倒芝麻油翻炒胡萝卜和牛蒡

下竹笋，焯好的魔芋块，莲藕，香菇

炒炒炒

食材过油之后，倒入300ml的泡香菇水

1大勺糖，蘸面汁（传家之宝emmm）

咕嘟咕嘟煮~

酱汁浓稠之后，把鸡肉和腌料一起倒进锅里

汤汁收干汁后就完成咯

盐渍三文鱼放在烤网上烤一会儿

焖好的米饭李加入寿司醋拌匀

2根黄瓜切片
撒1小勺盐 抓匀

黄瓜静置杀水
然后打2个鸡蛋，加点盐

锅里芝麻油多一点，用筷子画圈来炒鸡蛋

注意烤箱里的鱼别烤糊了昂~

鱼烤好了，把皮和鱼骨去掉，鱼肉碾碎加入米饭

炒好的鸡蛋也加进去，拌拌拌

腌的黄瓜冲洗一下，把水用力挤干，放入饭里

撒上炒熟的白芝麻（致死量hhh）

寿司饭get√
吃这一点怕是不够。。。？？-_-||

西兰花撕小朵，焯水
梅子干碾碎成泥

在碗里放入梅干，多多的蛋黄酱，挤一些管装的芥末

加味醂，酱油
jio拌一下就Okay啦

来来来，上酒，开饭啦ε(*´･ω･)з?