超简单低脂/捞汁凉菜
超简单的捞汁凉菜,早餐来一碟,清脆爽口,美味下饭。
珍选捞汁真的是万能凉拌汁,捞啥都喜欢,没有不好吃的。
珍选捞汁真的是万能凉拌汁,捞啥都喜欢,没有不好吃的。
用料
腐竹 | 150克 |
木耳 | 100克 |
黄瓜 | 1根 |
豆干 | 2块 |
香菜 | 2根 |
小米辣 | 3个 |
珍选捞汁 | 适量 |
超简单低脂/捞汁凉菜的做法
备好食材
1:木耳用温水泡发2个小时,焯水1分钟
2:腐竹用温水加一勺盐泡发30分钟左右焯水30秒捞出,挤干水分切长段
3:黄瓜去皮,切细长段
4:豆干切长段,焯水30秒
将切好所有食材放在容器中将香菜、小米辣切碎放入食材上,倒入珍选捞汁
捞汁和食材取平即可
盖上盖子放冰箱冷藏过夜,口感更佳
早餐来一碟,清脆爽口,美味下饭
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