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豆类
鹰嘴豆咖喱
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:12
•
阅读:7973
素咖喱,非常简单,两人份
用料
鹰嘴豆
400克
西红柿
400克
红圆葱
1个
咖喱粉
15ml
大蒜
2瓣
黑胡椒
5克
盐
5克
鹰嘴豆咖喱的做法
用料全家福,鹰嘴豆,西红柿用的罐头
圆葱切丝,大蒜切片
热15ml油下圆葱,中火炒15分钟
加入大蒜,咖喱粉,另外的15ml油,再中火炒2分钟
加入西红柿,鹰嘴豆中火煮开,转小火煮15分钟
出锅
装盘
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