首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
豆类
>
豆类
鹰嘴花生豆浆
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:11
•
阅读:7962
用料
鹰嘴豆
红皮花生
山药
半根
清水
900毫升
茯苓红豆薏米粉
几勺
鹰嘴花生豆浆的做法
鹰嘴豆和花生清洗几遍,浸泡一夜。
山药去皮切块,全部放破壁机里,在加几勺茯苓红豆薏米粉,五谷豆浆键,30分钟即可。
榨的过程中。
我买的是这样的,请参考。
喜欢糖就放点糖或者蜂蜜。
上一条:
香酥鹰嘴豆
下一条:
鹰嘴豆香肠茄汁炖菜
相关新闻
牧场酱版鹰嘴豆泥(低脂高蛋白)- Ranch Hummus
鹰嘴豆糕
生酮食谱32|中东万能酱Hummus胡姆斯酱/鹰嘴豆泥
蒜香醋烤鹰嘴豆沙拉(素食)
鹰嘴豆曲奇 | 健康减肥低卡零食
香酥鹰嘴豆
鹰嘴豆南瓜泥坚果沙拉
曼食慢语丨2021年夜饭-香酥鹰嘴豆
茄汁鹰嘴豆
鹰嘴豆酱 hummus
藜麦鹰嘴豆沙拉
【0187】基础鹰嘴豆泥Hummus <302小厨房>
香酥烤鹰嘴豆|减脂小零食(附快速煮豆方法,空气炸锅版)
清炒鹰嘴豆皮,5分钟快手菜,清爽家常高蛋白
感恩节烤鸡
营养健康减肥健身美食hummus鹰嘴豆泥