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菠菜蜜豆卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:09 阅读:7974
测试过是小朋友爱吃的花卷馒头。蜜豆是自己做的,微甜。

用料

绿色面团:
面粉150
菠菜汁75克/菠菜粉4克+水77克
蜜豆适量
酵母1.5
白色面团用料一样,面粉150克,水75克,酵母1.5克

菠菜蜜豆卷的做法

  1. 一份放面包机里,一份手揉,揉至面团光滑就行。

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤1
  2. 现在不用发面,等一会做好再发。揉好的面直接用擀面杖擀开,酷似成长方形,我实在没技术擀成标准的长方形?没关系,一会把不规整的部分切掉。

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤2
  3. 蜜豆是自己做的,我放得多。买的可以只在下面一半放蜜豆。

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤3
  4. 把边角不整齐的地方切掉,一会可以做个小卷卷,食物不浪费。均匀分成双数的份

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤4
  5. 把两个形状差不多的叠加在一起,用筷子压一下

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤5
  6. 上面往右拧,下面往左拧,拧成麻花状

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤6
  7. 颜色很好看吧,放蒸锅里发酵至1.5倍大

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤7
  8. 冷水蒸18分钟,关火再闷几分钟

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤8
  9. 像肥肥的毛毛虫?早餐的主食有了

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤9
  10. 小朋友说“要飞上天啦”这夸妈的方式很受用

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤10
  11. 吃了半个就专扣上面的蜜豆吃

    菠菜蜜豆卷的做法 步骤11

小贴士

不用发面,做好再发