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药食
掰莲子
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:07
•
阅读:7956
用料
莲子
500克
掰莲子的做法
把莲子尖尖的一头切掉一点
外皮切开,除去外皮
把莲子肉再对半切,我只切一半,剩下的掰开,这样里面绿色的苦心容易取出来
这么多莲子掰了一个多小时
红豆+莲子+红枣,高压锅19分钟,加白砂糖,好吃?
小贴士
新鲜莲子掰着手疼,需要些耐心
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