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猪脚薏米冬瓜汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:07 • 阅读：7963
? 关于春夏季节过渡的美容养生圣品 ?
俗话说民以食为天 用再好的护肤品再好的保健品不如吃好吃的讲究?

用料

冬瓜500克
猪脚一只
薏米1小把
生姜一块
盐两勺
鸡精少量
小葱一根

猪脚薏米冬瓜汤的做法

  1. 1⃣️ 首先，准备好食材 ??冬瓜带瓶切块 猪脚焯水后洗净 生姜切片 （薏米提前泡水1小时）

    猪脚薏米冬瓜汤的做法 步骤1

  2. 2⃣️ 将洗尽的猪脚 和 生姜 倒入热油锅翻炒至淡黄色 加适量的水至烧开！

    猪脚薏米冬瓜汤的做法 步骤2

  3. 3⃣️ 将烧开的猪脚和泡好的薏米倒入预热好的砂锅中 大火烧开后转小火熬煮1小时倒入冬瓜继续熬煮30分钟 4⃣️ 最后 加入适量盐和鸡精 即可！?

    猪脚薏米冬瓜汤的做法 步骤3

  4. 将 将将将…美颜圣品完成✅ 赶紧试试吧?

    猪脚薏米冬瓜汤的做法 步骤4

小贴士

? 薏米不易熬煮 一定提前泡发
?冬瓜带皮熬煮 以免煮化不成型
?猪脚过水去血腥 去油 怕胖的仙女们也不用担心 油腻 放心大胆吃
最后 注意火候！基本没差啦～ 有条件的小主最后可以撒点葱花点缀一下 博主的懒癌估计是没得救了??‍♀️
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