鲜贝柱滑炒蛋白
用料
鲜贝 | 几个 |
蛋清 | 几个 |
青椒 | 一个 |
淀粉水 | 少许 |
糖 | 很少 |
盐 | 少许 |
白胡椒粉 | 很少 |
白葡萄酒 | 少许 |
油 | 少许 |
鲜贝柱滑炒蛋白的做法
鲜贝柱洗净后用厨房纸吸干水分,用白葡萄酒腌片刻后再用厨房纸吸干水份备用,青椒切小块,蛋清打散。
冷锅冷油,开中小火炒蛋清,能够凝结就盛出备用。
用锅中炒蛋白剩下的油两面煎一下贝柱(不用完全熟透,后面还需炒),煎完盛出备用。再把青椒炒一下后倒入贝柱、蛋白、糖、盐,翻炒片刻后倒入淀粉水和白胡椒粉勾芡,稍微炒几下后就可出锅。
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