粉皮炒鸡蛋
粉皮是我国南方很受欢迎的淀粉类传统美食,制作工具和制作原料都很简单,实在是经济又实惠。粉皮最主要营养成分是碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,色泽晶莹剔透,口感柔润嫩滑、筋道又不腻,粉皮既可以炒着吃也可以凉拌吃,粉皮炒鸡蛋也是色香味俱全的一道美食。
用料
粉皮 | 2.3张 |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 适量 |
南德 | 少许 |
葱花 | 少许 |
*马克西姆不粘锅 |
粉皮炒鸡蛋的做法
粉皮用温水泡几分钟,不需要泡太湿,泡软就行,卷起来像这样切成长条形(卷起来好切)
切好的粉皮,鸡蛋,葱花
马克西姆不粘锅,加少许油,倒入粉皮,翻炒一分钟左右,粉皮炒起来就变软了
倒入打散的鸡蛋液,翻炒
鸡蛋液都熟了,加入适量盐 南德 进行调味,加入适量葱花,就可以出锅啦
装盘,撒少许熟黑芝麻
柔嫩 劲道 不腻 美味 简单又快手的一道家常菜!
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