紫米红枣芡实糕(代糖版)
吃过一次米糕就爱上了,外面买的太甜,多糖,试试自己动手也非常不错!简单不易失败,代糖版吃起来无负担!记录一下!
用料
糯米粉 | 90克 |
粘米粉 | 55克 |
黑米粉 | 55克 |
芡实 | 50克 |
赤鲜糖醇 | 32克 |
红枣水 | 110克 |
夹心馅 | |
山药 | 80克 |
澄面 | 10克 |
干红枣 | 80克 |
赤鲜糖醇 | 10克 |
馅可用广州酒家低糖豆沙或不放 |
紫米红枣芡实糕(代糖版)的做法
红枣蒸熟过筛,取红枣泥
山药蒸熟过筛取泥
山药泥红枣泥因水份多,加了10克澄面搅拌均匀
放入不粘锅,小火炒三至五分,变稠
炒好放凉后和红豆沙一样稠
三种粉拌均匀
红枣水
加入水拌成这些
这样子就行
过筛子,用16目筛子
过筛好成这样
轻轻放入模具,不要压实
轻轻刮平
中火蒸50分钟至1小时左右
糯松软,好吃
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