超级入味的砂锅鱼(记得多煮点米饭)
眼瞅着明天就要开学了,闺女住校马上就吃不到我做的美味了,老母亲超级舍不得(其实内心窃喜?),这几天变着花样做给她吃,去菜场买菜最烧脑,猪肉在风口浪尖咱就不吃了,就吃鱼啊虾啊鸡鸭鹅叭,脑子想空了要做什菜…今天做了一道砂锅鱼,除了洗材料用水锅里是没有一滴水的哈,做出来的美味鲜嫩好吃?,大量图片来袭,你做好准备了么?其实这道菜超级简单快手!
用料
花鲢(大头鲢) | 1条 |
大葱 | 1根 |
姜 | 1块 |
蒜 | 2个 |
葱 | 3根 |
红辣椒 | 3个 |
小米椒 | 5个 |
金针菇 | 1把 |
豆腐 | 1块 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
糖 | 1勺 |
啤酒 | 1瓶 |
超级入味的砂锅鱼(记得多煮点米饭)的做法
鱼洗干净,鱼腮和鱼尾各切一刀
给它做个泰式马杀鸡,拍打鱼背,把鱼腥线抽出来,用同样的方法把另一面也抽出来。
鱼腥线放大?给你们看看,就介个样子滴
切成一厘米的段,控干水分,我是用厨房纸巾拭干的
倒很多的盐,继续马杀鸡,给它按摩按摩,搁置一边,腌制20分钟去腥。
三个红大椒,几个小米椒,不喜欢辣的宝宝可以不加小米椒
红大椒的籽去了,改成条
然后切碎
小米椒剪碎。
热锅下油,辣椒下锅炒香,倒入一勺蚝油,一勺豆瓣酱,翻炒均匀,备用
准备一下调味料:三勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺盐,一勺糖,再加适量的胡椒粉,搅拌均匀,备用。
鱼这个时候也腌好了,倒入清水,把鱼肚子里的黑膜用小刀刮干净,略微冲下水,继续控干水分。
大葱切段,生姜切片,蒜对半切开,备用
金针菇洗干净
豆腐切成小块,最好买老一些的豆腐(我手残,装豆腐的袋子被我弄掉地上摔碎了一点)
大葱姜片和蒜头铺在砂锅最下面,再铺上豆腐
铺上金针菇
鱼肉摆放均匀
再把辣椒铺在鱼肉上
倒入配好的调味料,再倒入一瓶啤酒,我用的是这一大罐装的,啤酒没至鱼肉
中火炖15分钟后,加入葱花,就OK啦!鱼肉非常入味,下面的金针菇和豆腐也好吃,入味并且爽滑!
小贴士
大葱段姜片蒜头切多一些,把砂锅最下面一层铺起来,豆腐不要太嫩,老豆腐更香。
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