猪骨（肩胛骨）、粉葛、瘦肉、莲藕、胡萝卜、生姜、无花果

鸡蛋、陈醋、米醋、藕粉、水、胡萝卜、番茄、肉丝、金针菇、大葱、小笋、盐、鸡精、白胡椒

雪梨、冰糖、枸杞、藕粉

藕、水

糯米粉、藕粉、木薯粉、澄粉、牛奶、水、糖、桂花

藕粉、糯米粉、水、糖桂花、扁桃仁片

藕粉、奇异果、芒果

新鲜藕、电动搅拌机、过滤网+杯子、脱脂棉纱布、不锈钢大碗

自制牛肉藜麦丸、海带芽、胡萝卜、藕粉、白胡椒、盐、五香粉、葱花

芝麻馅、黑芝麻、其他果仁、白糖、黄油、水、保鲜袋、皮、糯米粉、开水、室温水、汤、藕粉（葛粉或玉米淀粉）、酒酿、糖桂花

藕粉、糯米粉、糖桂花、牛奶、水

鸡胸肉、藕粉（淀粉也行）、鸡蛋、咖喱块、盐、白胡椒粉

藕粉、新鲜棱角、糖

莲藕

欧包部分、脱脂牛奶、全麦粉、奇亚籽、酵母、代糖、夹馅1、烤红薯泥、夹馅2、藕粉、椰子油、牛奶、夹馅3、鸡肉松（自己做的）