豆腐、蒜瓣、小米辣、蒜苔

绿茶叶：1克、鸡蛋：3个左右（根据人数多少来定）、盐：1克、食用油：16克左右

豆腐、蚝油、生抽、盐、厨邦鸡粉、白糖、清水、蒜末、小米辣、鸡蛋液、葱花、水淀粉